シトルリン

アミノ酸の一種、1930年に日本人により発見されました。スイカやメロンに多く含まれています。ヨーロッパでは医薬品成分、日本では食品に分類されています。

• 体内での動き

  一酸化窒素を作り出し、血管が拡張し血流がアップする効果、筋肉増強、精力増強、冷え性改善、成長ホルモン分泌促進、疲労改善、運動機能向上、抗酸化作用、動脈硬化抑制、活性酸素除去、老化予防、むくみ予防になります。
  シトルリン活性化させるためには、酵素、ビタミン、ミネラルなどとの併用がお勧めです。

• 注意点

  特になし

• 摂取方法

  サプリメントとしての服用は過剰摂取を避け1日の目安量を超えないよう注意、食品アレルギーのある方は注意してください。
  妊産婦は医師と相談の上、使用してください。

• 安全性

  他の薬との併用はまだ明らかにされていません。
  関節リウマチ患者の約80％はシトルリンを含むたんぱく質に免疫反応を示すため、診断に用いられています。

• 医薬品との相互作用(禁忌情報)

  まだ医薬品との併用については報告されていません。