乳酸菌

乳酸菌は糖を分解して乳酸を作る細菌の総称です。菌の形から、球状のものを乳酸球菌、棒状のものを乳酸桿菌に分類されます。

• 体内での動き

  便秘や下痢の改善、腸内環境の整備に関与します。

• 注意点

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• 安全性

  牛乳成分を使用しているものは、牛乳アレルギーのある人で摂取に注意が必要です。

• 医薬品との相互作用（禁忌情報）

  抗生物質との併用でビフィズス菌の活性が阻害される恐れがあります。併用する場合は少なくとも2時間以上の間隔をあけましょう。免疫抑制薬